Conférence santé mentale en entreprise | QVCT, RPS et prévention du burn-out
Conférences santé mentale en entreprise : QVCT, RPS, charge mentale, cohésion et inclusion.
Elisabeth Bernardo accompagne les organisations dans la sensibilisation aux enjeux de santé mentale au travail, de prévention des risques psychosociaux, de qualité de vie et conditions de travail, de charge mentale, d’inclusion et de prévention de l’épuisement professionnel.
Chaque conférence est construite sur mesure, en fonction de votre contexte, de vos enjeux RH, de votre secteur d’activité et du profil des participants.
L’objectif : proposer un temps vivant, clair et utile pour ouvrir le dialogue, poser des repères communs et donner aux équipes des clés concrètes directement réutilisables dans leur quotidien professionnel.
Secouriste en santé mentale
Sans engagement · Échange confidentiel
« On me parle de stress. Ce qui remonte, c'est toujours autre chose. »
Pourquoi une conférence sur la santé mentale change réellement le climat de travail ?
Ce que cela change concrètement
Une conférence n'est pas un cours magistral. C'est un déclencheur. Elle met des mots sur ce que vivent les équipes, ouvre la parole, et donne des repères concrets applicables dès le lendemain.
Vos collaborateurs repartent avec une sensibilisation claire, des outils opérationnels et un climat de travail apaisé : c'est la QVCT incarnée, pas seulement affichée.
- Sensibilisation claire
- Outils opérationnels
- Climat apaisé
- QVCT incarnée
Pour qui sont conçues ces conférences ?
Pour qui ?
Ces conférences s’adressent aux entreprises, collectivités, associations, établissements publics et structures médico-sociales qui souhaitent sensibiliser leurs équipes aux enjeux de santé mentale au travail, de prévention des RPS, de QVCT, de charge mentale, d’inclusion, de cohésion ou de prévention de l’épuisement professionnel.
Elles sont particulièrement adaptées aux directions RH, responsables QVCT, référents handicap, managers, dirigeants, CSE, acteurs de prévention et équipes en période de transformation.
Chaque conférence est pensée pour s’adapter au contexte de l’organisation : semaine QVCT, journée santé, séminaire managérial, programme inclusion, action Octobre Rose, Movember, prévention des RPS ou accompagnement d’un collectif en tension.
Selon les besoins, la conférence peut ensuite être prolongée par un atelier pratique, un programme QVCT ou un accompagnement plus ciblé.
- Sensibilisation claire
- Outils opérationnels
- Climat apaisé
- QVCT incarnée
« On me parle de stress. Ce qui remonte, c'est toujours autre chose. »
Le fil rouge de chaque intervention
Chaque conférence s'appuie sur la méthode CLE, développée à partir de 20 ans d'accompagnement en entreprise et en cabinet. Ce n'est pas une grille théorique : c'est un processus éprouvé qui structure l'expérience de chaque participant.
Clarification
Comprendre ce qui se joue vraiment. Poser des mots justes sur les mecanismes.
En conférence
Apports fondes, décryptage des situations vécues, mise en lumière des angles morts.
Libération
Se defaire des tensions, des non-dits, des schemas automatiques.
En conférence
Exercices pratiques, mises en situation, micro-outils de régulation (respiration, ancrage).
Élévation
Repartir avec une vision claire, des reperes et une dynamique d'action.
En conférence
Synthèse actionnable, plan de passage à l'action, ressources à conserver.
8 thématiques de conférence QVCT prêtes à déployeren entreprise
Vous cherchez une conférence sur la santé mentale en entreprise : un format qui parle vraiment à vos équipes, sans cours magistral oublié le lendemain.
Elisabeth Bernardo intervient en entreprise comme coach certifiée EMCC, hypnothérapeute intégrative, formatrice et spécialiste QVCT & RPS.
Chaque conférence est conçue comme une intervention vivante : des apports clairs, des exemples issus du terrain, des échanges avec les participants et des outils concrets pour favoriser la prise de conscience et le passage à l’action.
Santé mentale & charge mentale
Surcharge, désalignement, signaux d'alerte ignorés : cette conférence aide les équipes à comprendre ce qui se passe vraiment, sans culpabiliser et sans injonction. Les managers repartent avec une grille de lecture des signaux faibles et des réflexes de régulation concrets.
- Tous publics
- Managers
Mécanismes de la surcharge et du désalignement
Exercice de régulation (cohérence cardiaque)
Grille de repérage des signaux faibles
- Bien'Ici
- Groupama
- La poste
- Matmut
- Thales Six GTS
Cohésion & performance
Derrière les tensions d'équipe, il y a souvent des schémas de communication qui se répètent sans qu'on les voie. Cette conférence les met en lumière et donne aux participants trois clés concrètes pour des échanges plus fluides et une coopération durable.
- Équipes
- Managers
Les mécanismes de la communication dysfonctionnelle
Mise en situation d'écoute active
3 clés pour des échanges plus fluides
- Adopt Parfums
- BforBank
- Feel Good Day Levallois
- Six Feet Over
- Sulzer
Harcèlement & sexisme ordinaire
Entre l'évidence et le flou, il y a une zone grise que personne ne sait comment traiter. Cette conférence pose le cadre légal, aide à identifier les situations ambiguës et donne un protocole de réaction clair : pour que chacun sache quoi faire, pas seulement ce qu'il ne faut pas faire.
- Tous publics
- RH
- Managers
Cadre légal et définitions opérationnelles
Identification des situations grises
Protocole de réaction en 3 étapes
- Rexel
Handicap invisible & inclusion
La majorité des handicaps ne se voient pas. Douleurs chroniques, maladies invisibles, troubles cognitifs : ces réalités sont présentes dans toutes les équipes et restent trop souvent incomprises. Cette conférence change le regard et traduit l'inclusion en actions concrètes.
- Tous publics
- Référents handicap
Réalités du handicap invisible en entreprise
Exercice de décentrement
Actions d'inclusion implémentables
- Agence de l'Eau (Orléans)
- VALEO (Sens)
Octobre Rose : cancer & résilience
Quand un collaborateur traverse la maladie, les collègues et managers ne savent souvent pas quoi dire ni comment aider. Cette conférence dénoue les tabous, prépare les équipes aux reprises et donne des postures d'accompagnement justes et bienveillantes.
- Tous publics
Comprendre le parcours du salarié touché
Témoignage et libération de la parole
Postures d'accompagnement pour managers et collègues
- CBRE GWS
- CIC Lyonnaise de Banque
- Crédit Mutuel
- Deletec
- Freelance.com
- Transavia
Movember : santé masculine & mentale
Les hommes consultent moins, parlent moins, s'effondrent plus silencieusement. Cette conférence aborde les spécificités de la santé mentale masculine, déconstruit les tabous qui freinent la prévention et donne des ressources concrètes pour agir.
- Tous publics
Spécificités de la santé mentale masculine
Exercice de verbalisation
Ressources et réflexes de prévention
Incivilités numériques
Un mail mal formulé, une réunion en visio qui dérape, un message Slack qui crée de l'incompréhension : les incivilités digitales s'accumulent et dégradent le climat de travail sans qu'on en prenne toujours conscience. Cette conférence aide les équipes à se remettre en question et à co-construire une charte apaisée.
- Équipes hybrides
- Managers
Anatomie des incivilités digitales (mails, visio, Slack)
Auto-diagnostic de ses propres réflexes
Charte de communication apaisée
Leadership humain
Diriger sans s'épuiser, inspirer sans performer : c'est possible. Cette conférence explore les trois postures du leader et propose un ancrage concret pour réguler ses émotions sous pression et coopérer durablement. Chaque manager repart avec son plan de leadership en 3 actions.
- Managers
Les 3 postures du leader (directif, facilitant, inspirant)
Exercice d'ancrage et de présence
Mon plan de leadership en 3 actions
- CBRE GWS
- CIC Lyonnaise de Banque
- Crédit Mutuel
- Deletec
- Freelance.com
- Transavia
Vous dirigez seul(e) et sentez que la pression s'accumule ?
Des formats, un investissement transparent
Trois formats pour s'adapter à vos contraintes de temps et d'organisation. Chaque tarif inclut la préparation en amont, l'intervention et le support de synthèse remis aux participants.
FLASH
Sensibilisation ciblée. Idéal pour un temps fort, un séminaire, une pause déjeuner.
- Intervention + support synthèse
Tarif sur devis
STANDARD
Exploration + outils. Format le plus demandé, équilibre entre fond et interaction.
- Intervention + outils + support
APPROFONDIE
Immersion complète. Avec mises en situation, exercices, Q&R approfondi.
- Intervention + exercices + Q&R + support
La QVCT inscrite dans la durée
Une conférence sensibilise. Trois conférences sur l'année installent une culture. Le Pack 3 vous permet de construire un programme cohérent, adapté à vos temps forts RH, avec un suivi inclus à chaque étape.
- 3 conférences, format au choix
- Programme annuel cohérent, suivi inclus
- Remise de 15 % sur le tarif standard
- Frais de déplacement inclus en Île-de-France
- Interventions en visio possibles pour tous les formats
Frais de déplacement inclus en Île-de-France. Supplément pour interventions hors région ou à l'international (Espagne, Portugal).
Interventions en visio possibles pour tous les formats.
Méthodologie d'intervention
Un premier échange de 30 minutes, sans engagement, suffit pour construire la proposition qui correspond à votre contexte.
Échange préalable
Compréhension de vos enjeux, votre culture, votre public cible. 30 min, sans engagement.
Proposition sur mesure
Sélection de la thématique, adaptation du contenu à votre contexte, choix du format.
Intervention
Conférence interactive, pédagogie vivante, contenus fondés et outils concrets.
Suivi post-intervention
Support de synthèse remis aux participants, débrief avec le commanditaire, recommandations pour la suite.
Vous avez des questions ?
Peut-on personnaliser le contenu à notre secteur ou notre culture d'entreprise ?
Oui. Chaque intervention commence par un échange préalable de 30 minutes (sans engagement) pour comprendre vos enjeux, votre culture et votre public cible. Le contenu est ensuite adapté à votre contexte avant l'intervention.
Les conférences sont-elles disponibles en visio ?
Oui, les interventions en visio sont possibles pour tous les formats (Flash, Standard, Approfondie). La pédagogie interactive est maintenue à distance.
Quel délai pour organiser une intervention ?
Un premier échange de 30 minutes suffit pour construire la proposition. Le délai de mise en place dépend ensuite de vos contraintes calendaires. Contactez-moi pour évaluer la faisabilité selon votre planning.
La conférence est-elle finançable via un OPCO ou un plan de formation ?
Selon le format et le contexte, certaines interventions peuvent s'inscrire dans un plan de développement des compétences. Je vous accompagne dans l'évaluation des possibilités de financement lors de l'échange préalable.
Combien de participants peut accueillir une conférence ?
Les conférences peuvent accueillir de petits groupes (pause déjeuner) jusqu'à des audiences plus larges (séminaire, événement d'entreprise). Le format est adapté selon vos effectifs lors de la proposition sur mesure.
Proposez-vous un devis pour plusieurs conférences sur l'année ?
Oui. Le Pack 3 conférences propose un programme annuel cohérent avec suivi inclus et une remise de 15 % sur le tarif standard. Contactez-moi pour un devis personnalisé.
Où intervenez-vous, et quels sont les frais de déplacement ?
J'interviens partout en France, ainsi qu'en Espagne et au Portugal. Les frais de déplacement sont inclus pour toutes les interventions en Île-de-France. Pour les interventions hors région ou à l'international, un supplément est appliqué selon la destination : il est précisé dans le devis. Toutes les conférences sont également disponibles en visio, sans frais de déplacement.
Quel format choisir ? Conférence ou Atelier ?
La conférence est idéale pour sensibiliser un grand nombre de collaborateurs, ouvrir un sujet, poser des repères communs et créer une prise de conscience collective.
L’atelier permet d’aller plus loin : il favorise l’échange, l’expérimentation et l’appropriation d’outils concrets autour du stress, de la charge mentale, de la cohésion, de la santé mentale ou de la prévention des RPS.Selon vos besoins, les formats peuvent être proposés seuls ou combinés dans un programme QVCT plus complet.
Vous avez identifié un besoin ?
Vous hésitez entre deux thématiques ? Un premier échange de 30 minutes, sans engagement, suffit pour construire la proposition qui correspond à votre contexte.
« Tout commence à l'intérieur de soi. »
